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男性提高试管婴儿代孕成功率的方法

来源:http://szdyun.net   时间: 2017-10-18 18:51:27   

当精子的质量和数量下降时,常见于前列腺炎,下面是前列腺炎、附睾炎等炎症的功能锻炼。有防治作用,是中医针对前列腺炎的一种治疗方法,个人可以在家自由进行完成喔。

1、仰卧,两腿自然伸直。将臀部抬起放下,如此反复震荡骨盆若干次。

2、仰卧,两腿屈膝,使两腿移向臀部,此时以肩脚着床,将臀部高高抬起,同时深吸气、提肛;臀部放下,以加大震荡力,同时全身放松,深吸气。如此反复震荡10~20次。

3、仰卧,两腿自然伸直,腰身像鱼游水样左右摆动100~200次,亦可采取仰卧式腰身摆动,对有便秘腹胀情况效果更好。

4、仰卧,两腿伸直并抬起离床约40度~50度角,两腿交叉和外展50~100次;每个腿的动作面恰像把扇面。

5、仰卧,两腿抬起,同骑自行车样运动,蹬踏50~100次。

6、两腿相距较肩略宽,两手抚按于脐旁,向后抚摩至腰眼,自腰眼至尾闾,沿两大腿后侧推摩至后脚跟;这时上体前俯,两手沿脚外侧,经脚趾至两脚内侧;然后,腰渐渐伸直,两手沿大腿内侧抚摩恢复至脐两旁。如此反复按摩20~30次。

7、自然站立,两脚如肩宽,两脚不动,两手松握拳,以腰脊为轴左右旋转,两臂如儿童南京代孕玩具摇鼓那样,腰向左转时右拳或右前臂击小腹;左拳或左小臂击尾闾。

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